Sie sind Substanzen, die in der Nahrung vorhanden sind und vom Körper zur Ausführung verschiedener Funktionen verwendet werden. Sie werden in Makronährstoffe und Mikronährstoffe unterteilt, zu letzteren gehören Vitamin A, D, B12, Eisen, Jod und Zink.
Ein Mangel an Mikronährstoffen kann bei Erwachsenen zu einem erhöhten Risiko für chronische Krankheiten…
Jeden Tag energiegeladen aufzuwachen, kann die Organisation und die Nutzung des Tages radikal verändern, was auch zu einer Verbesserung Ihrer Stimmung führt.
Man kann sich aus vielen Gründen müde fühlen, aber der offensichtlichste ist, dass man schlechte tägliche Gewohnheiten hat, wie z.B. nicht genug Schlafstunden, Mangel an gesunden Mahlzeiten…
Energie…
CBD (Cannabidiol) ist die wichtigste natürliche Verbindung, die in der harzigen Blüte von Cannabis gefunden wird und bis zu 45% des Extrakts der Pflanze ausmacht. Es ist eine natürliche, nicht psychoaktive oder psychotrope Komponente. …
NADH ist eine chemische Verbindung aus Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid-Coenzym und Wasserstoff (H). Mit anderen Worten, wir können sagen, dass es die biologische Form des Vitamins B3 ist, das für die Energieproduktion in den Zellen unentbehrlich ist. …
